Ayurveda

Questo termine, che significa letteralmente "Scienza della Vita", indica l'antica medicina indiana.
Nella definizione stessa sono implicite le differenze tra questa concezione e quella su cui si basa la medicina occidentale. Infatti l'Ayurveda si occupa dell'individuo malato, mentre la medicina occidentale considera principalmente la malattia come entità a se stante. In Occidente l'obiettivo primario è l'eliminazione del sintomo, che rappresenta però solo la manifestazione ultima della malattia. Invece l'Ayurveda svolge principalmente un'azione a livello preventivo, mirata al potenziamento delle difese immunitarie, in quanto difficilmente la malattia troverà spazio per diffondersi se l'organismo è sufficientemente resistente. Inoltre la medicina tradizionale indiana tiene conto delle specificità dei soggetti e tende a curare il paziente con modalità calibrate a livello individuale, mentre il medico occidentale facilmente propone la stessa terapia per tutti i pazienti con un determinato sintomo.

L'Ayurveda considera l'individuo come un'unità psicosomatica, in cui corpo e mente sono due aspetti della stessa realtà e sono imprescindibili uno dall'altro, mentre la mentalità occidentale spesso li separa e pretende di curare il corpo con determinate terapie e la psiche con altre tecniche. Uno dei principi cardine dell'Ayurveda è la relazione Uomo - Natura, ovvero l'individuo non può mai essere considerato a prescindere dall'ambiente in cui vive.

Massaggio ayurvedico

Il massaggio si effettua su tutto il corpo utilizzando olii medicati. Generalmente la base è olio di sesamo, che può essere arricchito con essenze profumate diverse a seconda dell'effetto che si vuole ottenere (per energizzare, risvegliare, tonificare: menta, rosmarino; per rilassare. lavanda, agrumi; per riscaldare: cannella, sandalo, spezie; per rinfrescare: menta, canfora).

Principali benefici

  • migliora la circolazione sanguigna
  • migliora il drenaggio linfatico e rafforza il sistema immunitario
  • rilassa il sistema nervoso
  • rafforza la resistenza allo stress
  • migliora la percezione corporea
  • il corpo si rafforza poichè l'aumento della circolazione dei fluidi vitali e l'eliminazione delle tossine consentono un miglior nutrimento dei tessuti
  • migliora l'equilibrio elettrochimico del corpo grazie all'assorbimento dei principi attivi degli olii
  • migliora il sonno e calma la mente, favorendo l'azione di "pulizia psichica" svolta dai sogni
  • rafforza la pelle, mantenenendone la corretta umidità e rendendola morbida e luminosa
  • aumenta le difese immunitarie
  • toglie la fatica causata da sforzo mentale o e da accumulo di tossine
  • aiuta ad affrontare disarmonia e stress, stimolando la produzione di anticorpi e riequilibrando il sistema nervoso autonomo

Una sessione dura mediamente 1 ora e 30 minuti.

Operatrice
Roberta Quartucci
349 8620783

Singolo trattamento: 50 euro
Tessera 5 trattamenti: 240 euro
Tessera 10 trattamenti: 450 euro

Trattamenti Ayurvedici

Massaggio Ayurvedico – VATA – PITTA - KAPHA

L’Ayurveda, agisce a livello preventivo, potenziando le difese immunitarie, in modo da rendere l’organismo abbastanza resistente da impedire alla malattia di diffondersi. L’individuo viene considerato come un’unità psicosomatica, in cui corpo e mente sono due aspetti della stessa realtà.

Si effettua su tutto il corpo utilizzando olio di sesamo, eventualmente arricchito con essenze profumate ed oli medicati. Migliora la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico. Inoltre favorisce l’eliminazione delle tossine e rende la pelle forte, sana e luminosa, migliorandone il tono. Anche il sistema nervoso trae benefici: il sonno è più tranquillo, la mente si acquieta e resiste meglio allo stress e alle tensioni quotidiane. Il massaggio ayurvedico prende in considerazione anche la costituzione doshica della persona adattandosi alle sue specifice problematiche (VATA, PITTA, KAPHA). Durante il primo incontro viene fatto eseguire un apposito test per evidenziare l’eventuale squilibrio Doshico su cui si baseranno i trattamenti riequilibranti succesivi ed i consigli alimentari del caso.

Marmabhyangam – trattamento dei punti vitali

Vengono stimolati i 107 principali punti Marma, punti vitali del corpo, per ridistribuire efficacemente l’energia per l’icremento della reattività fisica e della resistenza al dolore, donando un concreto benessere.

Ubatana: peeling indiano per il viso

Migliora la qualità cutanea, accelerando il ricambio cellulare stimolando così la sintesi del collagene con conseguente miglioramento della tonicità cutanea. Migliora il rinnovamento cellulare, aumenta l’elasticità della pelle, elimina le tossine, previene la mancanza di tono, l’opacità, la secchezza, con effetto "peeling" leggero. Viene eseguito solo con ingredienti semplici e naturali.

La composizione del prodotto viene fatta in base al tipo di pelle:

VATA - pelli secche con tendenza alla disidratazione
PITTA - pelli miste, sensibili e delicate con tendenza a couperose
KAPHA -pelli grasse con tendenza acneica

TIPI DI MASCHERE

  • maschera anti-rughe
  • maschera anti-acne
  • maschera contro gli eczemi
  • maschera anti-occhiaie
  • maschera anti-prurito e couperose
  • maschera stimolante pelli stanche
  • maschera schiarente
  • maschera emolliente per pelli ruvide o aride
  • maschera antiage

Da eseguire almeno 2 volte a settimana per 10-15 sedute.

Udvartana/Udgarshana (trattamento con polveri e farine)

Consiste nello strofinamento energetico del corpo con una miscela di polveri d'erbe e farine, oppure tramite una crema a base di farina di ceci e yogurt, che viene rimossa una volta asciugata, che agiscono su:

  • prurito e orticaria e i disturbi più comuni causati da "Vata" (costituzione doshica)
  • produce stabilità e leggereza nel corpo
  • rimuove fino al 95% lo sporco dagli orifizi delle ghiandole sudoripare
  • aiuta l'eliminazione del Kapha e del grasso in eccesso
  • coudiuva le cure dimagranti (come complemento a dieta e massaggi)
  • aiuta a eliminare l'accumulo di cellulite e la pelle a buccia d'arancia
  • allevia Vata e Kapha
  • combatte la pesantezza, la sonnolenza, il prurito, i disturbi causati dai prodotti di rifiuto, l’anoressia, l’eccessiva sudorazione e la maggior parte dei danni della pelle

Neeraabhyangam: Linfodrenaggio indiano

Con una serie di movimenti delicati, stimola il flusso linfatico convogliandolo verso i linfonodi, che hanno una funzione di filtro, drenando così gli eccessi di fluido e le tossine in esso contenute. Questo aiuta a ridurre o a prevenire la ritenzione idrica, aiuta nel trattamento degli eccessi di grasso o per contrastare la formazione di cellulite.
Il linfodrenaggio è consigliato anche nei seguenti casi:

  • per preparare i tessuti a un intervento chirurgico (eliminazione dei liquidi in eccesso e riattivazione della microcircolazione capillare
  • a seguito di interventi chirurgici, dietro approvazione medica, per aiutare la risalita dei liquidi
  • insufficienza venosa, varici e problemi alla safena
  • sinusite, rinite, forme allergiche (non nelle fasi acute)
  • couperose e acne
  • cellulite

Massaggio venoso e massaggio arterioso

Nell’ayurveda si dà grande importanza alla buona funzionalità degli SROTA ovvero tutti i canali di circolazione dei liquidi. Due massaggi adatti a tutte le problematiche relative alla cattiva circolazione sia venosa che arteriosa.

Pindasweda e Navarakizhi – trattamento con riso cotto

Il riso cotto viene messo in sacchetti di cotone (payasam) immersi nel latte caldo, arricchito di erbe. Si sfregano i sacchetti sul corpo, tessuti muscolari e articolazioni. Ottimo per disturbi di VATA e KAPHA, migliora il tono muscolare e nutre mamsa dhatu. Benefico per il trattamento di paralisi facciali e per malattie degenerative quali sclerosi multipla e atrofia muscolare. Trattamento ringiovanente che fa traspirare il sudore dalla pelle. Indicato per persone anziane, elimina dalla pelle le impurità secrete dal corpo, stimola la circolazione, rimuove i dolori dovuti alla fatica, lubrifica tutte le articolazioni, ridona il vigore perduto migliorando la digestione difficoltosa, facilita il sonno nei soggetti ansiosi, combatte reumatismi, osteo-artriti, cattiva ed insufficiente circolazione del sangue. Ottimo contro capelli bianchi, calvizie dovute a insufficiente circolazione sanguigna, rughe. Effetti concreti si sono riscontrati su pressione alta, insonnia, diabete, alcuni tipi di paralisi temporanea degli arti, problemi di schiena da deperimento, rilassamento della muscolatura e mancanza di lubrificazione delle giunture ossee in età avanzata. Si abbina a consigli alimentari e richiede richiami stagionali del trattamento dopo un primo ciclo di 10-15 sedute.

Othadam – trattamento con sacchetti di spezie e farine

Altro trattamento per la sudorazione del corpo. Il corpo viene tamponato con sacchetti caldi contenenti erbe, spezie e farine di cereali. Ha proprietà rilassanti e depurative, migliora la circolazione, allevia la paralisi ed i disturbi reumatici, aiuta ad eliminare le tossine e si può usare per i disturbi causati da tutti e tre i dosha. Elimina i gonfiori ed ha un effetto antidolorifico.

Shirodara (Shiro = testa, Dhara = far colare filo d’olio)

Dall’antica tradizione indiana un trattamento indicato a persone che soffrono d’insonnia, stress, tensione nervosa, rabbia, bassa concentrazione e in tutti gli squilibri di "Vata", tramite una colata continua sulla fronte di olio caldo medicato per 40 minuti ca. Dona un profondo stato di rilassamento. Si consigliano dai 7 ai 14 trattamenti. Orari consigliati: entro le ore 12 oppure dalle 18 alle 20.

Takradhara – filo di latte o yogurt sulla testa.

Ha lo stesso procedimento dello Shirodhara ma al posto dell’olio si usa yogurt (oppure latte) diluito con acqua, a temperatura ambiente, per combattere diabete, colesterolo, psoriasi. Dopo il trattamento si deve lavare la testa.