Corsi | I cinque riti tibetani

I cinque riti tibetani sono cinque esercizi yoga selezionati da grandi maestri tibetani, in grado di stimolare e armonizzare la nostra energia.
Sono definiti “la fonte dell’eterna giovinezza” e assicurano a chi li pratica, dopo pochissime sedute, uno straordinario benessere psicofisico. Noti anche come i “Cinque rituali di ringiovanimento”, sono un mezzo potente per influenzare positivamente la salute, liberando l’energia del corpo e della mente, attivando i chakra e migliorando la flessibilità del corpo.

La pratica de I cinque riti tibetani, una volta appresa la tecnica, dura al massimo mezz’ora ed è un piacevole modo di iniziare la giornata. Agilità, scioltezza, diminuzione dei dolori cronici, miglioramento delle funzioni digestive, renali, epatiche e circolatorie, un visibile miglioramento della pelle, della linea e sovente anche del peso corporeo sono solo alcuni dei benefici che possiamo ricavare da questi esercizi, che riarmonizzano i chakra e di conseguenza le ghiandole endocrine a essi associate, invertendo in un certo senso il processo di invecchiamento corporeo.
Sono indicati anche per squilibri ormonali, perdita di capelli, emicrania, insonnia, allergie, disturbi della menopausa e del ciclo mestruale, difficoltà di apprendimento, della lettura e dell’ortografia.

Il corso è completato da esercizi preparatori specifici per ogni rituale e da un esercizio di rilassamento da eseguire al termine di ogni Rito Tibetano.

Insegnante: Roberta Quartucci 349 8620783

PREZZI DEI CORSI DI CINQUE RITI TIBETANI

• 1 incontro di 3 h: 50 euro  per i soci - 75 per i non soci

PROSSIMI INCONTRI:

3 INCONTRI SERALI : da stabilire

1 INCONTRO SABATO: sabato 4 maggio 2013 h 9,30-12,30