Yoga bambini

Giocando si impara che i mondi sono tanti e che tutto si può
imitare e creare, basta la fantasia, e basta assumere con il corpo
infinite forme, come ci insegna lo Yoga.
Questa antica disciplina viene presentata come "gioco consapevole",
prendendo spunto dal fatto che le posizioni richiamano la natura,
gli animali, gli strumenti.
Durante gli incontri, la creatività dei piccoli viene stimolata
dalla creazione di una breve storia, di un gioco o di una danza.
La rappresentazione mediante disegni di quanto svolto con il corpo
completa la seduta, andando a interessare tutti i "sensi"
del bambino.
Gli esercizi sviluppano l'equilibrio, la coordinazione, la concentrazione,
la flessibilità, l'agilità.
La pratica rafforza l'autostima e la fiducia in se stessi, e rappresenta
un valido aiuto per i bambini ipercinetici.
Insegnante
Roberta Quartucci
349 8620783
Orario
lunedì h 17 - 18
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